Ce cycle est dédié à la transformation et à l’art de s’accorder au rythme de la vie.
En tant qu’être humain, nous sommes intrinsèquement liés à la vie sur Terre et à ses lois universelles.
Quand nous suivons le rythme du vivant, notre corps, constitué de la même matière que tout ce qui compose la nature, en proportion différente, trouve un équilibre.
Notre expérience n’est plus le fruit de nos envies et de nos désirs personnels (traduit par “je fais ce que je veux”) mais elle est le fruit d’une écoute à notre environnement, dans une attention à notre bien-être et au monde qui nous entoure.

Une nourriture industrielle et traitée, l’action compulsive sans repos, la mauvaise connaissance de nos besoins physiques et psychiques, une activité qui nous pousse au-delà de nos limites,…, peuvent entraîner des dysfonctionnements physiques et psychiques, souvent source de souffrance.

Notre corps et nos besoins évoluent et ce qui est bénéfique et qui nous réjouit aujourd’hui ne le sera peut-être plus demain. L’observation de la nature nous montre comment les cycles se succèdent :

• Le printemps, l’été, l’automne, l’hiver expriment les temporalités d’une année qui sont inscrites dans notre corps et dans l’existence humaine.

• La naissance fait place à la vie, puis au ralentissement et enfin à la mort.

• S’ouvrir à la nouveauté, plonger dans l’action, laisser mourir, puis tourner la page, lâcher. Puis recommencer le cycle, encore et encore en aiguisant sa présence et son attention.

  Se préparer, comprendre, expérimenter dans son corps nous aide à vivre ses changements et à dire oui à ce qui est.